Рубрики
Cнаряжение Альпинизм

Мысли вслух о снаряжении и еде для больших маршрутов

Подошёл к концу мой первый альпинистский выезд в высокие горы. Кавказ, Грузия, Сванетия. Сделал выводы, возможно, будет интересно не только напарнику :) Написано вперемешку мои «новичковые» выводы о больших горах и о Грузии в контексте альпинизма. И… да, моя первая большая гора — Южная Ушба, а маршрут — 5Б (Габриэля Хергиани).

Гребень у вершины Ушбы южной

Общее

В Тбилиси есть два достаточно больших Керефура, в которых можно купить еду на весь выезд. Сублиматы, изотоник, витамины и спортивное питание нужно везти с собой.

Доезды в Грузии мучительны. Из Тбилиси в Местию в сезон летает самолёт (чешский L410), стоит 65 лари, за полтора часа вы попадаете в Местию. Ограничение по весу багажа 15 кг, 20 прокатит, больше — вряд ли. Надо как-то договориться — ещё один билет?

Нас обманули трижды — за двойную цену привезли на автовокзал, с которого не ездят маршрутки в Местиа, потом сказали, что из Кутаиси легко уехать в Местиа. Кутаиси: грузимся в случайный  бусик в Зугдиди. Потом мы поняли, что случайно здесь — это нормально

Здесь все пытаются вас обмануть, нагреть, развести на деньги. Не оставляйте вещи без присмотра, считайте сдачу, проверяйте, что вам дал продавец везде (даже в аптеке), знайте куда надо ехать (точный адрес), имейте GPS, ставьте водителям конкретные задачи (знайте адрес хостела), которые нельзя интерпретировать произвольно, торгуйтесь.

Россиян не любят, если говорите по-русски и не россиянин — привяжите к рюкзаку ленточку с вашим флагом. Это снизит цены, научит русскому языку местных, и вообще серьёзно облегчит общение. Многократно сталкивались.

Горы

В больших горах нужен максимальный комфорт. Так как в среднегорье наскоком ничего не получится. Излишества в Татрах в длительном выезде в высоких горах являются вещами первой необходимости — вкусная еда, пенопопа, удобная посуда, книжка, удобная палатка и т.д. Мелочи важны — кружка, удобная тарелка и ложка, досточка для резки, половник, турка для кофе, удобный нож для резки еды, удобная кадушка для салата, разнообразная еда, базовая палатка, столик, стульчики — всё это вносит огромный вклад в успех.

В спортивном плане Ушба для меня была некоторым разочарованием. Разом рухнули мифы об отважных альпинистах, штурмующих страшную и неприступную вершину. На поверку оказалось, что это огромная куча валунов, а лазанье туда элементарное за исключением 50 метров 6а+ или 6с/7а — в зависимости от того, хочешь лезть в ручье или нет. Спортсмены говорят, что там ИТО А2, мы не знаем — мы не спортсмены, лезли как могли, Василий скальные туфли брал. Героическое это было во времена первопроходов с современным им снаряжением — вот это было опасные приключения! Ушба — объективно опасная гора, требующая опыта, здесь не заскучаешь!

95% маршрута имело такой характер

На такие масштабные восхождения ходить в двойке очень тяжело. В тройке было бы намного легче по весу.

В Сванетии сильно стаяли ледники. Знаток сказал, что это лето аномальное. Описания 2-3 летней давности не актуальны, книжка Наумова 1985 года — это рассказ о маршрутах, служит для того, чтобы узнать, что «здесь есть маршрут». Грузинское описание на английском — бесполезно. Что делать? Ходить популярные маршруты, собрать все описания и высмотреть линию. Если хочется что-то не хоженное, что начиналось с ледника — гарантированны 100 метров первопрохода.

Все маршруты — горы камней, сыпет страшно. Изотерма ноля в Августе на 5000. Если приехать на месяц раньше — дожди. Учитывая скорость таяния, пожалуй, вторая декада июля — хорошее время для начала, когда есть снег и камни сморожены. Может тогда и описания будут похожи на действительность. Но тут как повезёт.

В связи с таянием ледников гулять вокруг Ушбы для акклиматизации негде. Я считаю, что в Грузии лучше акклиматизироваться на простом снежно-ледовом восхождении на высокую гору: Тетнульди либо Казбек. Иначе стопчете ноги. Только что ребята вернулись с Тетнульди — говорят там плохо — карабкались по камням и это уже далеко не 2Б. 2017: всё впорядке с Тентнульдом! Для Ушбы лучше акклиматизироваться на Северной Ушбе

На Ушбе в середине августа проблемы с водой — растаяло всё, рядом с площадками до 4300 на маршруте Габриэля нет снежников. Нужно куда-то лазить за льдом.

Здесь рыбы нет. Лунный пейзаж — от падений камней, видите такое — будьте настороже!

Ледник Гуль интенсивно тает. Пока мы лазили он местами просел на 10 метров — в россыпи камней выросли горы, появились провалы. Лучше там не стоять.

Ушбинский ледник выглядит ужасно — видели с вершины, но его ходят, маршрут — по ситуации.

Ушбинский ледопад в августе 2015

Моренный вал ледника Гуль опасный — крутой конгломерат из глины и гальки. Нужно высмотреть путь (люди там туры ставят), ночью при возвращении мы их не нашли, поднимались с приключениями. Возможно стоит одеть кошки и достать ледоруб.

Не надо жалеть время на акклиматизацию, надо не торопясь сходить… куда — не знаю. На Тетнульди стало сложно и опасно 2017: там всё нормально, на Казбек — этим летом тоже нюансы ехать далеко. Потом отдохнуть в хостеле. Мы гуляли по леднику Чалаат, пытались пройти под Чатын — прокляли всё на свете. 2017: первый ледопад по левому краю (по морене), второй ледопад — по правому краю (по снегу) по ходу движения, не позже середины июля.

Неприятные ночные дюльферы по вершинному гребню. Огни Мазери

Спуск с маршрута Габриэля Хергиани — порядка 30 дюльферов по 60 м, если нет снега. Петли стареют, регулярно перебиваются камнями. Чтобы безопасно спустится с вершины необходимо не меньше 60 м расходного репшнура, который будете использовать не сдваивая, иначе спуск превратится в страшное приключение. Так же пригодится несколько расходных крючьев.

Бивачное

Брали мультитопливную горелку Primus Omnifuel и бензин. Получилось очень дёшево, работает горелка хорошо, чистил только один раз за ~15 дней её работы на 92-м бензине и это было не обязательно. Но бензиновая горелка неудобная, на высоте бензин не догорает и в палатке готовить невмоготу — вонь такая, что глаза выедает. Только газ, только экономичная горелка (Jetboil и т.п.). Не стоит на этом экономить, по крайней мере летом.

Палатка. Мы брали лёгкую туристическую палатку, она весила 1.8 кг и это был её единственный плюс, попортила она нам крови. Нужна простая в установке палатка, которую не надо растягивать — чтоб стояла сама. В идеале — однослойная мембранная, можно и без тамбура. Я бы брал что-то типа TNF Assault 2, если температура низкая и дождь маловероятен — BD Firstlight.

TNF Assault 2

Спальник. Нужна синтетика, хотя бы одеяло сверху. Пух подмокает, если с погодой плохо сложится.

Коврик. Я брал надувной NeoAir. Не подвёл — было тепло, комфортно, выдержал издевательства (а дно палатки — нет). Занимает много времени надуть-сдуть. Вес 550 г — приемлем, пенка снаружи рюкзака мешает лезть, мне кажется. Буду брать и дальше, мне он очень нравится.

Одежда

Тут почти всё было хорошо. Промазал с носками и, возможно, ботинки мне не очень подходят по ноге.

Носки — шерстяные, умеренной толщины, 2 пары на восхождение. Брал лыжные — чуть пальцы не отморозил: сдавливают икру, замедляют циркуляцию крови. Брать синтетику, только синтетику!

Ботинки. В тех условиях, в которых мы лазили не нужны ботинки с двумя рантами. Тот микст, что я лез по гребню можно пролезть в любых кошках (~M4). Без переднего ранта удобнее лазить скалы и износ носка не сказывается на стабильности кошек.

Снега не было, бахилы не пригодились.

На дюльферы хорошо иметь лёгкие строительные перчатки, чтобы не убить лазательные.

Лазательных лучше иметь две пары — с утеплением и мембраной. Я лез в BD Glissade, когда было холодно, мне они нравятся.

Альпснаряга

Скалы очень простые, страховка редкая. У нас было семь 60 и три 120-см петли с карабинами, пара 120-см петель с карабинами на станции. Лучше взять десяток 120-см петель с карабинами и пару 240-см петель на станции — получится большая экономия времени.

Верёвку лучше брать новую с хорошей пропиткой (сертифицированной UIAA). Наша верёвка намокала и наверху замерзала, было неудобно. Тонкая верёвка убьётся за два больших восхождения — такова их цена.

Инструменты-ледорубы. Я брал один Nomic и один Petzl Aztarex с молотком. Сочетание хорошее, единственное, Aztarex бесил своим древком. На конце нет шпоры, вместо этого — древко спилено под углом. На склоне вбить ручку эффективно только в одном положении, когда спил древка перпендикулярен склону. Но этом положении клюв смотрит назад. Если идёшь вверх — либо страхуешься древком либо подлазишь по крутому фирну, вбивая клюв, перейти с одного на другой в процессе лазанья опасно. Все недостатки устранены в Sum’tec — я бы купил такой ледоруб, хорошая вещь, тоже с молотком /2018: купил новый самтек, головка как у номика/.

Возьмите здоровый кулёк и закрывайте им снарягу на биваке, чтобы не промокла/замёрзла во время осадков. Иначе утром после осадков будете «разгибать петли» и выбивать лёд из камов пол часа. Всё должно быть пристёгнуто к станции.

Плохой ледоруб Aztarex

Хороший ледоруб Sum’tec

Самостраховки инструментов — у меня на резинках в стропе, стропы две. В основном нужен был один инструмент, вторую стропу пришлось накручивать на карабин — неудобно. Есть вариант раздельных самостраховок, например, Boa Leash.

Правильные самостраховки для инструментов / купил в 2018/

Буры. Брали два на первую попытку — использовал. На второй раз не брали, потому что сильно таяло и больше некуда было крутить. Были ирбисы и BD Express. На ледопаде попробовали крутить ирбисы и больше их никуда не брали. /2020: алюминиевые буры со стальными наконечниками — тема!/

Рюкзак BD Speed 40, последней модели — он идеальный, но не износостойкий. Двигающиеся лямки немного разражали, но потом привыкаешь. Поместилось всё на 6 дней вместе со снарягой, нести было сносно. Думаю, летом хватит на 10 дней на подобные маршруты, т.е. на любые, где надо лезть с рюкзаком. Зимой будет отличаться только объём спальника.

У напарника BD Cyborg страшно подлипали на снежнике, Petzl Lynx чистить не приходилось вообще.

Чтобы получать удовольствие от лазанья на сложном обоим, нужно вытягивать рюкзак на репшнуре (расходном). Для этого пригодится микротрекшн.

Еда

Еда на маршруте не восстановит потраченную энергию, но должна держать баланс приемлемым. Мы нашли оптимум по завтраку и ужину: овсяные хлопья со сгущёнкой на завтрак, вечером лёгкие каши — кус-кус, заварные рис или гречка с мясом по-Лебедеву. К этому не помешает колбасы, сыра, сала, шоколад, халва.

Днём хорошо бы иметь конфеты типа «стеклянных карамелек». Думаю, хорошо бы взять 1-2 энергетических батончика на человека на день. В них на тот же вес больше калорий, чем в сникерсах.

Химия: брали спортивные мультивитамины с минералами, BCAA, изотоник. Следующий раз возьму ещё спортивное питание (гели и т.п.). Здорово помогает, когда работаешь на пределе. Когда есть изотоник, то чай не идёт. Кофе лучше не брать — обезвоживает.

Еда должна быть вкусной и разной, в идеале — не повторяться. От заварных каш (кроме кус-кус) на третий день мутило. Мясо по Андрею Лебедеву радовало всю дорогу, единственная еда, которая не надоела.

Надо что-то придумать с порционной упаковкой мяса. Из фольги вытекло много жира при упаковке. Мясо не испортилось, но получилось слишком постным.

Брать сало, орехи.

Понравилась каша кус-кус. Быстро готовится — пару минут варки на высоте, вкусная, лёгкая.

Надо брать много сладкого, карамельки, шоколад, халва, варенье (лимон перетёртый с сахаром, смородина).

Что-то хлебное — ржаные сухари с солью и перцем.

Нужно много разных специй в удобной упаковке.

Хорошо бы иметь точные электронные весы, чтобы упаковать порционно еду. Делёж «на глаз» приводит к ошибке в килограмм на неделю.

Пожалуй, взять 100-200 мл спирта — хорошая идея.

Гигиена и медицина

Берите скалолазный воск, ухаживайте за кожей рук — трескается и страшно болит потом. Глубокие трещины склеивают суперклеем, чтобы не расходились до мяса.

Лейкопластырь в рулоне — расходный материал. Лейкопластырь должен быть скалолазный, потому что медицинский плохо клеится и не эластичный — плохо держится. Так же на стопы от мозолей хорошо идёт.

Средства от обморожений.

В качестве туалетной бумаги брали одноразовые салфетки в пачках по 10 штук. Отличная идея.

Быт

Взять плеер с колонкой на батарейках — это замечательная идея. Следующий раз возьму на восхождение.

20 ответов к “Мысли вслух о снаряжении и еде для больших маршрутов”

Добрый день! Вопрос по «овсяным хлопьям по сгущенкой». Можете уточнить, о каких именно овсяных хлопьях идет речь? Добавляется ли еще кипяток и т.п.?..

Производителя не помню — обычные овсяные хлопья, в них было чуть изюма и кусочки шоколада. Заливали кипятком, выдавливали 50 г сгущёнки из тюбика. Думаю, если готовиться лучше, можно было бы туда какао-порошка добавить для вкуса. Я сильно заморачиваюсь едой, напарник — нет, мы в споре рожаем меню, что было не заморочливо, вкусно и легко готовить.

С едой понятно, что надо проще. На ужины у нас были заварные кашки (рис, гречка, кус-кус — лучший) и мясо по Андрею Лебедеву (в жире варёное). К этому добавить сладкого, шоколада витамины-изотоники и вперёд :)

О-о-о! Поздравляю! С нами в кемпинге были ребята — ходили на Тетнульди, показали видео — там какое-то скалолазание по трухе, совсем без льда, а скальной снаряги у них не было. Сильно потаяло.

Ааа :) Там менялось на глазах — мы два захода на Ушбу сделали, второй раз буры не брали и крутить было некуда, спускались — ледник так покорёжило, что не нашли место ночлега.

Спасибо :)
Дурная голова ногам покоя не даёт. Считай, два раза на Ушбу сходили :D
План что делать дальше в голове уложился :)

> Надо что-то придумать с порционной упаковкой мяса. Из фольги вытекло много жира при упаковке. Мясо не испортилось, но получилось слишком постным.

Фольга? Зачем? В бутылке из под воды оно отлично хранится.

> Нужно много разных специй в удобной упаковке.

Удобны всякие пробирки с завинчивающейся крышкой. Пластик ничего не весит и можно подобрать нужный размер. Лучше иметь пару запасных — трескаются и сами пробирки и крышки. Выпендриваться и подписывать специи на латыни может быть очень плохой идеей :D

>В бутылке из под воды оно отлично хранится.

А бутылка из чего? ПЭТ расплавится, там же 110 градусов. Я прокаливал фольгу при 200 градусах в духовке перед использованием.

> Выпендриваться и подписывать специи на латыни может быть очень плохой идеей :D

BCAA в полиэтиленовых пакетиках проблем не вызывало :)

> А бутылка из чего? ПЭТ расплавится, там же 110 градусов. Я прокаливал фольгу при 200 градусах в духовке перед использованием.

Бутылки мы просто промывали, просушивали, в них заливали уже теплый, а не горячий продукт. Сверху дополнительно заливали слоем жира. 3 недели в Азии выдержали нормально.
Лишняя бутылка оставшаяся в цивилизации продержалась месяца 3-4 прежде чем заплесневела.

а зачем прокаливать? ошпарить кипятком достаточно, если сомневаешься. залить горячим и сразу в морозилку. ну, если уж совсем стерильности хочется, можно потом ещё поварить уже в бутылке.

Она даже от кипятка мгновенно скукоживается в 2 раза, а тут 110 градусов.

Думаю, куплю толстую алюминиевую фольгу и зделаю порционные формы из неё.

Добрый день. Вы не могли бы раскрыть плюсы сочетания агрессивный ледоруб + инструмент?
Не понятен потенциальный выигрыш — если лезть по крутому рука в которой ледоруб устанет быстрее той в которой инструмент, если лезть по пологому инструмент не нужен.

Это не универсальный набор «для всего», соображений за этим несколько:

1. Если технически микстово-ледовая часть не трудная, и на маршруте есть продолжительный снежный участок, где есть куда лететь (пример — Шхара, гребень Северной Ушбы), то нужен ледоруб, которым можно надёжно самозадержаться при любых раскладах и лезть простой лёд/микст.

2. В двойке такие резкие маршруты ходить тяжело, молоток нужен и он тяжёлый. У меня ледоруб, у которого лопатка меняется на молоток — им можно нормально бить и выбивать любые крючья. Номиком крючья забивать трудно, а с лазанья так вообще цирк.

По пологому с Номиком тоже удобнее лезть :) А 45-градусный фирн — вообще сказка: берёшь за середину и ули-штекишь (одновременно переставляешь противоположные руку и ногу) — рука на середине номика, он выгнутый, не касаешься снега — быстро, тепло (должна быть не впитывающая воду обмотка!), пальцами не бьёшься!

На маршруты типа северной стены Маттерхорна или Гранд Жорасса, конечно, два инструмента без вариантов.

Понятно. Получается вообще без лопатки ходите? Или на номик ставите?
Все-таки ей удобно чистить место под бур, да и ступеньку выбить бывает полезно.

В больших горах выбор ледоруб/инструмент — в зависимости от маршрута. Молоток обычный или на инструменте — тоже :) Нет правил, на мой взгляд.

На новом Самтеке и Номиках можно крутить.
— В Татрах зимой ставлил один молоток на номик (два инструмента), но в последнее время перестал — беру нормальный, там много крючьев идёт.

— В Шамони летом для маршрутов с большой долей ледника — лопатка на самтеке (чтобы станцию из ледоруба на леднике делать, молоток один в рюкзаке на спуск),

— На Ушбу брали с азтарекс с молотком, использовали на спуске на станциях, ещё раз взял бы так же, номик бы брал с лопаткой.

— В любом известкняке зимой я бы брал нормальный молоток.

Лопатка на Номике — очень опасно, можно себе глаз выбить, если при согнутом локте соскочит на миксте с зацепки. Поэтому, если ставишь лопатку или молоток на номик, то надо до автоматизма отработать позицию тела при движении вверх: согнул локть — инструмент в стороне от лица а не посредине, это немного тяжелее физически. И не просто в конце, а всё движение вверх делать со смещением, чтобы голова в стороне от инструмента была всё время.

Добавить комментарий для Образцов Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.