Рубрики
Cнаряжение Альпинизм Драйтул Ледолазание

Биваки на трудных маршрутах в альпийском стиле

  1. Выбор маршрутов и подготовка логистики.
  2. Тренировки для драйтула и микста.
  3. Снаряжение для микстового лазания — руки.
  4. Снаряжение для микстового лазания — ноги.
  5. Одежда, снаряжение и еда для трудного микста.
  6. Биваки на трудных маршрутах в альпийском стиле.
  7. Детали подготовки к маршруту.
  8. Психология.

Есть два подхода к прохождению трудных длинных микстовых маршрутов, которые могут потребовать бивака:

  1. Выходите ночью, подходите и начинаете лезть в темноте, при свете дня выгребаете изо всех сил, стараетесь не заблудиться на маршруте, и спускаетесь в темноте.
  2. Спокойно подходите после завтрака, спите под маршрутом, стартуете на него с коротким подходом и большую часть спуска проходите в светлое время.
На фото — секретные сидушки из трубок, строп и ледовых инструментов, чтобы ночевать на вертикальных стенах или делать плохие полочки хорошими

Короче говоря, если бивак запланированный, то нету такого давления времени (если погода не поджимает). На стене закладывайте четыре часа от начала приготовления полки во льду и снегу до отбоя вечером и два часа от будильника до старта лазания утром. У кого-то может быть другое время, это то, что получается у меня, когда удобной полки нет.

Продолжить чтение «Биваки на трудных маршрутах в альпийском стиле»
Рубрики
Cнаряжение Альпинизм Драйтул Ледолазание

Одежда, снаряжение и еда на трудный зимний микстовый маршрут

  1. Выбор маршрутов и подготовка логистики.
  2. Тренировки для драйтула и микста.
  3. Снаряжение для микстового лазания — руки.
  4. Снаряжение для микстового лазания — ноги.
  5. Одежда, снаряжение и еда для трудного микста.
  6. Биваки на трудных маршрутах в альпийском стиле.
  7. Детали подготовки к маршруту.
  8. Психология.

Системы одежды

Существует два подхода к тому как одеться на маршрут — хардшел и софтшел. Хардшел — это не элластичные водонепроницаемые мембраны, софтшел — это ветронепродуваемые мембраны и функциональные ткани без мебран.

Левое ребро Цубрыны, ветер дул такой, что иногда ползком перемещались
Продолжить чтение «Одежда, снаряжение и еда на трудный зимний микстовый маршрут»
Рубрики
Cнаряжение Альпинизм Драйтул Ледолазание

Снаряжение для трудного комбинированного лазания — ноги

  1. Выбор маршрутов и подготовка логистики.
  2. Тренировки для драйтула и микста.
  3. Снаряжение для микстового лазания — руки.
  4. Снаряжение для микстового лазания — ноги.
  5. Одежда, снаряжение и еда для трудного микста.
  6. Биваки на трудных маршрутах в альпийском стиле.
  7. Детали подготовки к маршруту.
  8. Психология.

Едем дальше. В прошлой статье кратко обговорили то, что в руках и на руках, сейчас о ногах: ботинки и кошки.

Для того, чтобы интенсивно тренироваться и ходить маршруты на пределе, кошки и ботинки нужно максимально облегчить под условия маршрута. Поэтому одним комплектом не обойтись, нужно несколько.

Обувь

Кошкоботы нужны для тренировок, но я носил их в рюкзаке и для трудных верёвок в горах (маршрут Поляк в Космосе, М9-). Одни сделаны из скальных туфель (пара кошкоботов — 1030 г, размер 46).

Вес одного ботинка/кошкобота и одной кошки. Слева — Petzl Dart, вес для Petzl Lynx в версии автомат, монопоинт, без антиподлипов
Продолжить чтение «Снаряжение для трудного комбинированного лазания — ноги»
Рубрики
Cнаряжение Альпинизм Драйтул Ледолазание

Cнаряжение для трудного комбинированного лазания

  1. Выбор маршрутов и подготовка логистики.
  2. Тренировки для драйтула и микста.
  3. Снаряжение для микстового лазания — руки.
  4. Снаряжение для микстового лазания — ноги.
  5. Одежда, снаряжение и еда для трудного микста.
  6. Биваки на трудных маршрутах в альпийском стиле.
  7. Детали подготовки к маршруту.
  8. Психология.

Третья важная составляющая успеха на трудном маршруте — снаряжение. Сначала о руках — они самые важные.

Ледовые инструменты

Лучшие инструменты — это те, с которыми можно тренироваться, лазить драйтул и ходить целевые маршруты в горах. Потому что мы их натренировались чувствовать и знаем рабочий диапазон углов ручки, при которых клюв не срывается с зацепки. Не стоит тренироваться на одних, а лазить с другими — это значительно снижает надёжность лазания, а следовательно — уровень онсайта.

Тип инструмента для трудного микста, правильная заточка клюва, набор перчаток

Какие иснтрументы? Petzl Nomic, BD Fusion, Cassin X-Dream, Ice Rock Aspeed — сейчас много хороших. У меня на одном инструменте молоток, отдельного молотка на маршруты не беру.

Продолжить чтение «Cнаряжение для трудного комбинированного лазания»
Рубрики
Альпинизм Тренировки

Спортивный рост альпиниста — тренировки

  1. Выбор маршрутов и подготовка логистики.
  2. Тренировки для драйтула и микста.
  3. Снаряжение для микстового лазания — руки.
  4. Снаряжение для микстового лазания — ноги.
  5. Одежда, снаряжение и еда для трудного микста.
  6. Биваки на трудных маршрутах в альпийском стиле.
  7. Детали подготовки к маршруту.
  8. Психология.

Тренировки — второй критически важный момент после логистической подготовки к своему самому трудному маршруту. Тренировки для зимнего лазания сводится к драйтулингу и общей физической подготовке. У драйтулинга есть две особенности в сравнении с классическим лазанием: физическая и психическая.

Драйтулинг — брутальное силовое лазание
Продолжить чтение «Спортивный рост альпиниста — тренировки»