И в других городах Польши. Немного по теме писал здесь.

Спрашивают — отвечаю :)

У нас нет разделения на типы альпинизма и все начинают в системе одинаково. На западе — есть. Поэтому первым делом, я бы рекомендовал определиться с тем, что ты понимаешь под желаемым для себя альпинизмом: ходить или лазить? Разница принципиальная, Дейв МакЛеод описал её так: mountaineering — это когда умерший альпинист остаётся на том месте, где он умер, alpine climbing — это когда умерший альпинист летит к подножию стены. Ну… грубо говоря :)

Это моё субъективное мнение, а я «нестандартный»: не был «в системе», мало специальных курсов. Но я годами учился самостоятельно, к альпинизму пришёл через соревнования по ТГТ, и горный туризм, где были свои тренировки, я сам себе ответственный за ТБ и выпускающий. И я жив спустя десятки 5А/5Б ))) Поэтому я могу упускать какие-то вещи из виду, потому что давно забыл, что это может быть не очевидным. Так же я оптимист и, говорят, мне полезно перечитывать собственные статьи :)

Об альпинизме в Польше

Ходи что и где хочешь. Убился — сам дурак, никто за штаны держать не будет, твоя жизнь и здоровье — твоя ответственность. Если втянул ещё кого-то — это тоже может быть твоя юридическая ответственность. В Польше существует формальная многоэтапная система обучения.

«Ходить» — это «turystyka kwalifikowana, himalaizm» и немножко очень простого скалолазания: Rysy зимой, Тетнульд по классике, Казбек по классике, Island Peak, Mera Peak и т.п.

«Лазить» — это «wspinaczka skałkowa, taternictwo, alpinizm» — когда стена стоит или крутая. Приключенческий вариант для фанатов может быть таким или таким (это примерно 5Б, трудно), или таким — сильно проще (4Б). Как видно из ссылок — я больше люблю маршруты, где тела возвращаются к подножью :)

«Ходить»

Это 2-недельный зимний курс в Высоких Татрах «turystyka kwalifikowana». Больше всего это похоже на спортивный туризм начальных категорий с перевалами 1Б/2Б. Дальше полезно пройти курс лавиноведения и первой помощи.

На мой взгляд, здесь не хватает порядочного курса ориентирования по рельефу и горного ориентирования. GPS поможет найти нужную долину, но не поможет найти спуск с вершины или начало маршрута в тумане. Навигация по формам рельефа без GPS — важная логиcтическая тема.

«Лазить»

Тут необходимых квалификаций больше, поэтому больше курсов. Чаще всего бывает так:

• «Скалодромный курс с нижней страховкой» с последующими регулярными тренировками до «уверенного 6а в любых условиях».
• Недельный скалолазный курс на скалах: спорт, трад, дюльферы.
• 2-недельный курс летнего татерництва. Это альпийское скалолазание без ледников. 9 дней на маршрутах в двойках под плотным присмотром инструктора, 3-4 человека.

После этого обычно отправляются в самостоятельное плавание.

Как вариант, можно пройти:

• Скалодромный курс (2-10 часов) + регулярные тренировки в группе с тренером по скалолазанию (год-два). Это даст технику и социализацию. Потом надо уходить от фитнес-скалолазов к спортсменам, чтобы иметь хороший прогресс.
• Недельный скальный курс — спорт, трад, страховка — очень интенсивный и полезный.
• 2-недельный курс татерницства — отличный. Но без ледников. Это единственное отличие от Альп. Минус — нет должного акцента на особенности высоких гор, где на тебя могут камни сверху лететь. Для ледниковых гор — отдельная сертификация инструкторов «инструктор альпизима», где альнизим дословно означает Альпы.
• 1-недельный курс зимнего татерництва. Это мало, но 2 недели нормальных условий — нереальное везение. За неделю можно научиться основам, дальше самостоятельно. Высокие Татры — это великолепный тренировочный полигон перед большими горами.
• Существует 2-недельный курс зимнего татерництва. Даже двухэтапный — каждый по две недели. На втором этапе ходят весьма злые спортивные маршруты. На мой взгляд, если ты после скального и летнего курса татерницства не способен сам получать знания зимой, тебе лучше не заниматься техническим альпинизмом.

Если хочется спортивного роста, то самостоятельного сезона надо идти с «играющим тренером» на «серьёзный маршрут» (3Б или выше), на который самому ссыкотно. Тренер будет моральной поддержкой, проверкой адекватности, помощью в тактике/стратегии и физической страховкой. В критической ситуации можно дать ему лезть первым, иначе — нет (по моему мнению).

Резюме

Никто не несёт ответственность за твои жизнь или здоровье кроме тебя самого. Можно всё, но рискуешь собой и напарником. Это возлагает на тебя высокие требования по квалификации и ответственности. Славянский характер и большие свободы — гремучая смесь, поэтому держите ухо востро. Это значит, что при поиске напарника можно найти кого угодно, нужно уделить время совместным тренировкам перед горами (скалодром < скалы) и трезво оценить квалификацию человека своими глазами.

Что же делать, если ничего не умеешь:

1. Пойти на курс скалолазания с нижней страховкой. Научат страховать(ся), лазить с нижней страховкой.
2. Записаться на тренировки по скалолазанию на скалодроме с тренером. Группы по 4 человека, минимум 1 раз в неделю. Это даст социализацию, прогресс и напарников для начала.
3. Через пол года тренировок на скалодроме пройти скальный недельный курс. Там научат лазить на скалах, дюльферять, традовой страховке, делать станции.
4. После скалолазного курса — пройти 2-недельный курс альпинизма или татерницства.

Кто проводит:

Базовый скалодромный курс можно пройти у инструктора на любом большом скалодроме.

В Варшаве есть два больших клуба KWW и UKA, они оба организуют курсы на скалах. Я почти 15 лет являюсь членом KWW и голосую за него )

Инициатором проведения курса является инструктор, всё завязано на него. Публичной информацию не много, если инструктор адекватный. Но критически важно поспрашивать у людей в неформальной обстановке кто и что думает об инструкторе.

Как начать:

Звонишь на большой скалодром, скажем Makak (мой любимый), говоришь, что хочешь начать лазить, ничего не умеешь, напарника нет и нужен вводный курс. Там скажут что делать и организуют курс для таких же.

Вторым этапом, находишь скалодром, куда можешь приезжать на регулярные тренировки 2 раза в неделю. Узнаёшь, кто из инструкторов по скалолазанию там ведёт секции для взрослых и записываешься к тому, который тебе больше подходит. Лазишь пока не освоишь 6а/b.

К этому моменту станет ясно что делать дальше :)