Метка: альпинизм

  • Надувные бутылки в альпинизме

    Давно ничего не писал по разным причинам. Заглянул в черновики, а там сорок статей — как обычно. Напишу-ка что-то позитивное.

    Пока до ледовых инструментов руки не доходят, в голову лезет замёрзший татранский торф, лёд и снег. Вспомнилась история — до сих пор стыдно! Дело было давно, но уверен — все участники всё хорошо помнят.

    Готовился пролезть знаковый зимний маршрут в Высоких Татрах в компании единомышленников. Готовились мы тщательно, только под Ушбу столько описаний читал, поэтому сделали всё кондово.

    (далее…)
  • Как начать заниматься альпинизмом в Варшаве

    И в других городах Польши. Немного по теме писал здесь.

    Спрашивают — отвечаю :)

    У нас нет разделения на типы альпинизма и все начинают в системе одинаково. На западе — есть. Поэтому первым делом, я бы рекомендовал определиться с тем, что ты понимаешь под желаемым для себя альпинизмом: ходить или лазить? Разница принципиальная, Дейв МакЛеод описал её так: mountaineering — это когда умерший альпинист остаётся на том месте, где он умер, alpine climbing — это когда умерший альпинист летит к подножию стены. Ну… грубо говоря :)

    Это моё субъективное мнение, а я «нестандартный»: не был «в системе», мало специальных курсов. Но я годами учился самостоятельно, к альпинизму пришёл через соревнования по ТГТ, и горный туризм, где были свои тренировки, я сам себе ответственный за ТБ и выпускающий. И я жив спустя десятки 5А/5Б ))) Поэтому я могу упускать какие-то вещи из виду, потому что давно забыл, что это может быть не очевидным. Так же я оптимист и, говорят, мне полезно перечитывать собственные статьи :)

    (далее…)
  • Как одеваться на скальные альпинистские маршруты летом

    Несколько лет экспериментировал с одеждой для альпинизма и пришёл к работающей системе. Можно сказать, что фраза «альпинизм — это непрерывный процесс переодевания» для меня в многом потеряла актуальность.

    Что лазим: стеновые маршруты и рёбра, скальные, комбинированные, свободным лазанием, в основном без ночёвок, на высотах 2000-4800 м, D-..TD+ (примерно от 4А до 5Б). В Альпах это довольно длинные и интенсивные маршруты, к которым подходить ночью, лезешь с рассвета до вечера и спускаешься к ночи или утру. Движение рванное: то ломишь с рюкзаком на подходе, то стоишь на станции, то лезешь одновременно.

    Летом жарко, на южных и восточных стенах есть опасность изжариться, на северных стенах утром зябко. При этом изотерма ноля бывает выше 4000 м регулярно.

    То есть, подходить холодно и потно, стартовать холодно, лезть после рассвета зябко, днём сковородка, после набора высоты вечером снова холодно. Как выкрутиться, чтобы меньше переодеваться?

    А вот как!

    Контрфорс Френдо, Эгюй дю Миди, верх скальной части

    (далее…)
  • Отзывы о динамических верёвках: обновлено

    Вопрос выбора верёвки для конкретного применения детально — в другой статье. Если кратко — полезно следовать рекомендациям производителя :) Хотите дёшево — покупайте Tendon, хотите долговечно — покупайте дорогой Mammut умеренной толщины, хотите очень приятную в руках и в меру долговечную верёвку — Ederid из серии Pro Line, хотите супер-мягкие рывки на срывах — берите Beal, хотите верёвку в горы — берите с импрегнацией сертифицированной UIAA. Здесь будут мои личные впечатления от использования различных верёвок. Производители периодически меняют что-то в модельных рядах, но в рамках 5-6 лет отзыв остаётся ценным.

    Одинарные верёвки

    Mammut 9.0 Alpine Sender Dry (2022)

    Количество рывков UIAA: 5-6
    Максимальная сила первого рывка: 6.1 kN
    Вес: 54 г/м
    Доля оплётки: 40%
    Статическое удлинение: 8.5%
    Динамическое удлинение: 32.5%
    Сдвиг оплетки: —
    Импрегнация: UIAA dry test.

    Оптимальное применение: сложные спортивные скальные маршруты, горы — ледник или приключенческие маршруты.

    Верёвка сертифицирована по трём стандартам — одинарная, двойная и сдвоенная. Купили с напарником для быстрой тройки лазить сложное (два вторых лезут одновременно), чтобы было не страшно срываться. Пролезли несколько длинных маршрутов в Доломитах и Арко. В Реверсо пробирать двоих трудновато и станцию надо делать высоко, иначе устанешь :) В гайде выбирать легче.

    Верёвка — оличная, приятная в руках, износостойкая, малое статическое удлинение. Использую как одинарную на скалах и как двойную в тройке в горах. Пожалуй, не забоюсь на ней жюмарить при необходимости.

    (далее…)
  • Психологический аспект альпинизма на личном пределе

    1. Выбор маршрутов и подготовка логистики.
    2. Тренировки для драйтула и микста.
    3. Снаряжение для микстового лазания — руки.
    4. Снаряжение для микстового лазания — ноги.
    5. Одежда, снаряжение и еда для трудного микста.
    6. Биваки на трудных маршрутах в альпийском стиле.
    7. Детали подготовки к маршруту.
    8. Психология.

    Очень много говорится о снаряжении, потому что все могут его купить, и что для нас более важно — потом продать :) Но мало говорится как работать с психологическими аспектами альпинизма на пределе. А именно: стресс, беспокойство и страх. В олимпийских видах спорта есть профессиональные психологи, но в альпинизме пока нет.

    Беспокойство и страх

    Вечер и ночь перед попыткой залезть были для нас настоящей пыткой

    Это нормальная реакция организма, когда мы идём на маршрут, который может оказаться нам не по зубам. Мы боимся за свою жизнь, здоровье, не достигнуть цели и т.п.

    (далее…)