Рубрики
Походы

Мясо и рыба в походной продуктовой раскладке — обновлено

Рецепты приготовления мяса и рыбы для продуктовой раскладки в поход. Главная цель — облегчение по сравнению с тушёнкой и рыбными консервами и отказ от мерзопакостной тушёнки.

Рубрики
Походы

Письмо завхоза участникам похода

Письмо завхоза участникам

Это макет письма. Для своего похода вписывайте те продукты, которые планируете. Вписывайте ВСЕ продукты, потому что многие могут не есть самые неожиданные вещи, например, халву, орехи или леденцы.

Анкета по питанию в походе

Ф.И.О. участника: ___________________________________________________________

1. Как вы хотите питаться в походе? Выберите вариант ответа.

а) Хочу похудеть на 5-10 килограмм. Даешь разгрузочную диету.

б) Хочу, чтобы еды едва хватало на восстановление сил.

в) Хочу нормально питаться, но без гурманства.

г) Хочу нормально питаться, с гурманством.

д) Хочу питаться обильно, плотно.

е) Даешь коммунизм! (Военный…)