Skip to main content

Вся правда о температуре комфорта спальников

Резюме:

  1. Температуры, измеренные по стандарту, позволяют объективно сравнивать разные спальники разных производителей.
  2. «Температура комфорта» спальника не гарантирует вам теплового комфорта при той же температуре за бортом палатки в силу ограничений стандарта.
  3. Сравните себя и условия, в которых вы собираетесь спать, со «стандартным тестовым человеком» и условиями теста, чтобы понимать в какую сторону будет отклонение реальной температуры комфорта.

Существует замечательный стандарт EN 13537, по которому оценивают теплоизоляцию спальников. Благодаря ему разные спальники можно сравнивать по температурам комфорта. Но не воспринимайте этот температурный рейтинг буквально, что вам будет комфортно при этой написанной на шильдике граничной температуре. Не будет, объясню почему.

Нет, со стандартом всё ОК. Он передаёт то, что в нём написано совершенно точно, а именно: граничные температуры комфорта молодого в меру тренированного человека, лежащего в спальнике на хорошем коврике (тёплом), в длинном термобелье при отсутсвии охлаждения ветром (вынужденной конвекции) на уровне моря.

Разница между «граничной» (limit, мужской) температурой для спальника и его «экстремальной» температурой (при которой о сне речи нет — можно обморозится внутри) — около 17-19 градусов. Если указанная на спальнике цифра меньше — это повод усомниться в честности производителя, потому что такая разница обусловлена законами физики.

 

Учитывая всё выше перечисленное, определяется в лаборатории:

  • Верхний предел — при котором стандартный мужчина может спать без избыточного потения, в расстёгнутом спальнике с неприкрытой головой и руками снаружи.
  • Комфорт — минимальная температура при которой стандартная женщина может спаль комфортно в расслабленной позиции.
  • Нижний предел — температура при которой стандартный мужчина в позе эмбриона на боку может спать 8 часов не просыпаясь от холода.
  • Экстремум — минимальная температура при которой стандартная женщина может находиться в спальнике 6 часов без риска смерти от гипотермии (обморожения не учитываются).

Что стандарт не учитывает:

  • Охлаждение ветром. То есть, должна использоваться палатка или бивакзак. Подобно кипячению воды на горелке, на сильном ветру вода может никогда не закипеть, а вы — не заснуть всю ночь, если из вас тепло выдувает.
  • Вашу степень усталости. Если вы пол ночи не спали, потом тропили по пояс в снегу весь день, поднимаясь на высоту, легли спать измотанным после чашки сладкого чая, или просто упали в спальник…  Вам буде холодно в любом спальнике, даже если у него запас в 10 градусов комфортной температуры!
  • Высоту над уровнем моря и вашу акклиматизацию к ней. Чем выше — тем меньше кислорода, а значит труднее согреться, если вы не пробыли на ней или выше достаточно долго (сколько — зависит от высоты).
  • Физическую подготовку. Подготовленный человек устанет меньше, и спать ему будет теплее, чем не подготовленный, при прочих равных.
  • Насыщение и обезвоживание. Еда — это топливо. Хороший горячий ужин (пицца с сыром и мясом, большая тарелка макарон с сыром и мясом, горячий чай со сладким) — залог успеха. И наоборот. Если от усталости не хочется есть — значит произошла серьёзная перегрузка организма.
  • Изоляцию от земли. Если вы чувствуете холод от земли, температура комфорта спальника не сработает, вам будет холодно. Особенно ярко это выражено для пуховых спальников и тонких плохих ковриков.
  • Влажность и изменение теплоизолирующих свойств спальника при намокании. При высокой влажности температура ощущается значительно острее. Считаю, разница между сухим и влажным воздухом состовляет порядка 5-7 «ощущаемых градусов» при одной и той же температуре. При высокой влажности пар может (и будет) конденсироваться на спальнике. У пухового спальника это приведёт к значительному ухудшению теплоизолирующих свойств.
  • Ваш опыт. Большой опыт биваков в тяжёлых условиях уменьшает их влияние на вас. Не только потому, что не делается масса ошибок на биваке (нагрузка, время, место, оборудование бивака, место палатки, тип палатки, вентиляция), но и потому что вы не нервничаете. Что для одного — «экстрим», для другого каждодневная рутина.
  • Алкоголь. Реакция тела на переохлаждение — централизация кровообращения, кровообращение концентрируется между внутренними органами и мозгом. То есть, жизненно-важное обогреваются в приоритетном порядке, а ноги-руки-уши-нос — второстепенно. Алкоголь расширяет сосуды и заставляет кровь распледелять тепло более равномерно. Если вы чувствуете холод и не можете согреться, алкоголь для вас опасен. В условиях переохлаждения алкоголь на короткое время даст ощущение согревания, но потом наступит гипотермия.
  • Отклонения от стандарта. «Стандартный мужчина» — 25 лет, 173 см, 73 кг. «Стандартная женщина» — 25 лет, 160 см, 60 кг. Худащавые и старше мёрзнут больше, чем «стандартные». Женщины мёрзнут больше мужчин, это учитывается в параметрах измерений.

Таким образом, вырисовываются главные параметры комфортной температуры спальника, а именно: планирование и забота о своём комфорте = работа над ним.

Более подробно:

  1. Статья (научный эксперимент), рассматривающая влияние различных факторов на температуру комфорта (pdf).
  2. Большой научно-популярный обзор Mammut.
  3. Информация о стандарте тестирования спальников для пользователей снаряжения.

P.S. навеяло книгой Энди Киркпатрика и жалобами товарищей на холодную ночь при -3 в спальниках на -30 комфорта (1.2 килограмма хорошего пуха!).

4 Комментарии “Вся правда о температуре комфорта спальников

  1. Спасибо, хорошая статья. Вещи очевидные для тех то часто пользуется спальниками но почему-то в интернете практически не описаны.
    Я бы добавил что основная польза этого стандарта — возможность сравнения спальников между собой. Если вы давно ходите с одним спальником, вы уже знаете чего от него можно ожидать в различных условиях, и при желании вы можете его поменять на более тёплый используя цифры тестов по стандарту, а не отсебятину производителей.

    1. Пуховые спальники сравнивать между собой намного легче. Кроме того, на глазок и свою температуру комфорта легко оценить, зная вес пуха и значение cuin.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.